Brodo di coccole

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Stick di ceci al forno

Stick di ceci al forno

Ceci speziati al forno

Ceci speziati al forno

Hummus ai pomodori secchi

Hummus ai pomodori secchi

Orzo con pesto di peperoni, tonno e mais

Orzo con pesto di peperoni, tonno e mais

Orzo freddo con ceci, asparagi e pomodorini

Orzo freddo con ceci, asparagi e pomodorini

Sandwich con hummus, carciofi e patè di olive

Sandwich con hummus, carciofi e patè di olive

Vol au vent con besciamella, funghi e piselli

Vol au vent con besciamella, funghi e piselli

Grano dei morti

Grano dei morti (conosciuto anche come Colva o Cicci cotti)

Orzotto ai peperoni

Orzotto ai peperoni

Curry di ceci

Curry di ceci

Insalata di riso nero con edamame e gamberetti

Insalata di riso nero con edamame e gamberetti

Falafel

Falafel (polpette di ceci mediorientali)

Insalata di miglio e verdure

Insalata di miglio con verdure

Pasta con panna, salmone e piselli

Pasta con panna, salmone e piselli

Minestra di fave e asparagi

Minestra di fave e asparagi

Pasta con piselli e pancetta

Pasta con piselli e pancetta

Vellutata di zucchine e piselli

Vellutata di zucchine e piselli

Muffin con fave e pecorino

Muffin salati con fave e pecorino

Polpette di amaranto e carote

Polpette di amaranto, carote e pomodori secchi

Bucatini con fave, pancetta e pecorino

Bucatini con fave, pancetta e pecorino

Quinoa con broccoli e avocado

Orzo freddo con tonno e datterini

Orzo freddo con tonno, datterini e basilico

Gnocchi di carote e semi di chia su crema di cannellini

Polpette fredde di piselli e seirass

Polpette fredde di piselli e seirass

Burger di ceci

Burger di ceci

Polpette di cannellini

Polpette di cannellini e maggiorana

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