Ricette senza uova - Brodo di coccole

Broccoli al forno con salsa di soia

Chili senza carne

Sfoglie con crema vegetale e mele

Patate schiacciate al forno

Alberelli di tramezzini

Pakora, frittelle di verdure e farina di ceci

Funghi arrostiti e marinati

Risotto zucca e arancia

Tagliere vegetale

Liquore all’arancia

Grissini al sesamo

Salmone al forno con salsa allo yogurt

Popcorn di cavolfiore

Pasta con sugo di calamari e olive

Mousse di tonno

Fichi secchi con mandorle e cioccolato

Tacos con avocado, ceci e cavolfiore speziato

Insalata di avena con ceci, broccoli e pomodori secchi

Pizza di fantasmi

Focaccia senza impasto

Skyr bowl in barattolo con banana e fiocchi di farro

Pasta con ragù di fagioli

Crostoni ai fichi e bacon

Melanzane grigliate con salsa allo yogurt

Dessert allo yogurt con confettura di susine e crumble agli amaretti

Peperoni ripieni di cous cous

Pasta con feta e pomodorini al forno

Melanzane a fisarmonica

Tacos con fagioli

Pasta fredda con ricotta, peperoni e olive

Spiedini di calamari e verdure alla griglia

Insalata di avena con asparagi saltati, avocado e edamame

Pizza Muffin

Insalata di ceci con avocado e pomodorini

Pasta al forno con asparagi e prosciutto cotto

Insalata di patate croccanti con asparagi e pomodorini

Pasta con sugo di pesce spada

Piadina con hummus, avocado, pomodori e rucola

Burger di zucca e miglio

Cookies di zucca al cocco (senza latte e senza uova)

Vellutata di mais

Spezzatino di funghi (senza carne)

Ravioli cinesi ripieni di verdure

Stick di ceci al forno

Patè di fegatini all’aceto balsamico

Supplì di zucca filanti

Carpaccio di salmone, finocchi e arancia

Insalatine invernali